היא מאכזבת אותי כל פעם מחדש

היא מאכזבת אותי כל פעם מחדש "בכל פעם שאני מבקשת מרחל שתגיע ותעזור להוציא את הילדים מהגן,  אני במתח. לא יודעת עד הרגע האחרון אם היא תגיע", שיתפה דנית. לעיתים היא מבריזה לי בבוקר. לפעמים היא מודיעה שתוכל להוציא רק את הגדולה ולא את הקטן. 'כמה אני יכולה לבקש מאמא שלי'? האמת שזה גורם למתח […]

המעבר לסבתאות עכשוית

המעבר לסבתאות עכשווית המעבר לסבתאות הוא צומת דרמטית, משנה חיים לא פחות מהמעבר לאימהות. היא מעוררת רגשות מגוונים החל מחרדה ועד שמחה, המביאים איתם ציפייה לשינוי חיובי או לחשש מנטל ותדמית של אדם קשיש. לכן כששאלתי את חגית: נו, בתך כבר בהריון ?נדהמתי מהנחרצות שהיא אמרה: לא! שתמתין קצת, מה בוער לה?! חוצמזה, אני ממש […]

מה, את סבתא?

מה, את סבתא? לא רואים עליך, את ממש לא נראית. הנכד והיציאה לעצמאות שלי נולדו באותו חודש בהפרש של 5 ימים. הרגשתי שיכורה משמחה על שתי הלידות, אבל לא ממש הבנתי איך עושים את זה ביחד מבלי להרגיש רגשות אשם, וחלילה שלא לוותר על החלומות והעסק שלי? אז בואי ונודה שהחיים שלך היו גדושים ומלאים […]

כי אני עדיין לא בשלה!

כי אני עדיין לא בשלה! נו, בתך כבר בהריון? אני שואלת את חגית.  לא! שתמתין קצת, מה בוער לה?! חוצמזה, אני ממש לא בשלה להיות סבתא. התגובה שלה כל כך הפתיעה אותי, כי הייתי בטוחה שכולן נורא מתרגשות כשהן מתבשרות שהם בהריון.   המעבר לסבתאות הוא צומת דרמטית, המשנה חיים לא פחות מהמעבר לאימהות. גם […]

הפער בין הרצוי למצוי שמנהל את מערכות היחסים

הפער בין הרצוי למצוי שמנהל את מערכות היחסים "הם אף שנה לא עושים איתנו את ערב החג! התלוננה נועה. אני מרגישה שהבן שלי לא סופר אותי. מאז שהיא נכנסה למשפחה, החיים שלי התהפכו. כאשר קיים פער בין הרצוי למצוי תמיד נחווה מפח נפש שייצור תסכול, ויחבל במערכות היחסים שלנו. גם אם את חושבת שזו לא […]

את ראשת השבט שלך!

את ראשת השבט שלך! כשאת רואה את עצמך כראשת השבט שלך, לכל אמירה ופעולה שלך יש משמעות. את חייבת קודם כל לדעת לנהל את עצמך. להבין שהסטטוס החדש דורש לשחרר דפוסים ופרדיגמות שאינן משרתות אותך. כי שבט צריך לנהל, ואם את לא תנהלי את השבט שלך כפי שאת מבינה, מתוך אחדות אהבה וחיבור, מישהו אחר […]

כי אני עדיין לא בשלה!

כי אני עדיין לא בשלה! נו, בתך כבר בהריון? אני שואלת את חגית.  לא! שתמתין קצת, מה בוער לה?! חוצמזה, אני ממש לא בשלה להיות סבתא. התגובה שלה כל כך הפתיעה אותי, כי הייתי בטוחה שכולן נורא מתרגשות כשהן מתבשרות שהם בהריון. המעבר לסבתאות הוא צומת דרמטית, המשנה חיים לא פחות מהמעבר לאימהות. גם הסבתות […]

להיות ראשת השבט שלך!

ראשת השבט שלך זה לא הבונוס סוף שנה, 'תן ביס', סדנת שוקולד, רכב חברה או יום כייף שיחברו את העובדים למקום העבודה! כשחושבים על הנעת עובדים, לעיתים מתייחסים אל עובדים כמו אל עכברים הרצים במבוך, מונעים מחיפוש תמידי אחר הסיפוק הרגעי. לכן נוצרה אשליה שפרסים יוצרים מוטיבציה. פרסים, אטרקציות ומתנות גורמים לתחושת שמחה ושביעות רצון […]

כמה פעמים רצית להעלות רעיון חדש וויתרת?

כמה פעמים רצית להעלות רעיון חדש בפגישת עבודה וויתרת? אפשרת לרגשות שלך לגרום לך לפקפק בעצמך, והשיח הפנימי הצליח להשתיק אותך. למה כל כך קשה לנו לשנות את הדפוסים הישנים והטובים, ההרגלים הכול כך מוכרים, אלה שכבר לא משרתים אותנו יותר? היות שכל החלטה שאנחנו מבצעים, מתקבלת תחילה דרך מנעד הרגשות שאנו חווים. שאינו תואם […]