את הבוקר שלי אני פותחת עם מחברת הכתיבה שלי, שעוזרת לי לשחרר מחשבות מעיקות שלא מרפות, כי הדפים סופגים הכוללל!

אני כותבת ברצף מבלי לעצור ולחשוב.

מה יהיה שם את שואלת?

לפעמים זה מתחיל כמו רשימת מכולת עם כל מה שאני צריכה לעשות.

ואז, הראש מתרוקן מה'רעש'  שלא מניח לי, והכתיבה מתחילה לזרום בשטף.

פשוט כותבת מבלי לצנזר את כל מה שעולה לי.

את המשפט הזה שנהיה לי ברור כשהשיחה הסתיימה ולא אמרתי אותו, כי רק עכשיו נפלה לי התובנה.

או כל מחשבה שמבקשת ממני לעצור ולתת לה תשומת לב.

בשנה האחרונה גילית את ההשפעה שיש לרוטינת הבוקר שלי, ועד כמה היא משפיעה על המשך היום שלי.

לפעמים הבוקר יכול להתחיל עוד בלילה, כשבא לי לנקות רעשים שמטרידים אותי לפני השינה.

רעשים שלא מצליחים לתת לי מנוחה ואני לא מצליחה לעשות את זה לבד.

אז אני עושה מדיטציה שגורמת לי להירדם איתה ולישון כמו תינוק.

תודי שזה לפעמים מצרך נדיר שינה מתוקה!

ולפעמים, כל מה שבא לי זה לשמוע תכנים מעוררי השראה שיש מלא ביוטיוב.

העיקר להתחיל את את היום כשאני באנרגיה טובה.

את הכתיבה אני תמיד מסיימת בשאלה: מה האדם שהיית רוצה להיות, היה עושה עכשיו?

אם את רוצה להתמלא בתכנים וטיפים מעוררי השראה,

מוזמנת להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של הקהילה: סבתא, הבמה שלך!