לא מכירה את עצמי! שיתפה רונית, 

במפגש נשים בתוכנית 10 המפתחות

לסבתאות ללא רגשות אשם.

אני מרגישה חנוקה!

כבר לא ניפגשת עם החברות,

נמצאת במרתון של החיים סביב השעון.

כל יום שישי אני בשירות הבת שלי עם בקשה חדשה.

והאמת שאני ממש מרחמת עליה

ולא יכולה לסרב,

כי אני יודעת שלי לא היתה עזרה, וכמה זה חסר לי.

אז אני רוצה לפצות אותה!

את בטוחה שאת מפצה אותה, או שאותך?

כי כשאת מפצה ומרצה אותם,

את במערכת יחסים לא מאוזנת.

הסבתאות דורשת ממך לחשב מסלול מחדש.

לכן את קודם כל צריכה להבין מהם

האוטומטים והמסיכות שמנהלות אותך.

ליצור לך תוכנית לסבתאות שלך,

עם גבולות וקווים אדומים שלך!

כי כשאת לא מסוגלת להגיד 'לא', בסוף תרגישי קורסת.

את בטח לא רוצה לייצר מחלות וכאבים,

כדי שישחררו אותך מהמטלות

ורק ואז תרגישי לגיטימי לומר 'לא'.

עד מתי תרצי ותפצי אותם?

תשימי אותם בראש סולם העדיפויות שלך?

עד שהשתחררת מכל המטלות,

את שוב מוצאת את עצמך במרוץ.

אז החדשות הרעות הן, 

שעד שלא תעצרי ותייצרי לך גבולות ברורים,

את תמשיכי את האוטומט שלך לרצות ולפצות אותם.

והחדשות הטובות הן שהכול בידיים שלך!

איזה מסיכות ודפוסים את מזהה שמנהלים אותך?

אם גם את מתקשה לעשות את זה לבד,

אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר !